冲刺四六级高分指导：词汇、听力、阅读、写作全攻略 学为贵等 著
揭开四六级试卷上的小秘密。 疯狂背单词，边抄边背，草稿纸一厚叠却什么也没记住？ 四六级要考口语了，满脸绝望，对着老师只张嘴但发不出任何声音？ 选项 A 好像是对的，B 也没啥错，C 应该也行，D 直接看不懂，大分值的阅读准确率该如何提升？ 要过四六级没有你想象的那么难，不缺努力不缺时间的你，只是没有掌握对的方法。 本专栏将从词汇、听力、阅读、写作和翻译等角度讲解专业的备考建议，一个月的时间带你直达 600+ 分，让你过级不愁。
「乙肝」患者孕育指南：帮你不受乙肝困扰，安心当妈妈 张庆英 著
本课程由拥有 25 年产科临床工作经验的张庆英主讲。教你如何克服乙肝困扰，安全备孕，生出健康宝宝。 「怀孕 7 个月，查出大三阳，肝功能正常，需不需要 7、8、9 月注射高效免疫球蛋白进行阻断吗？」 「有乙肝小三阳，怀孕多久要开始打针？」 「我从小有乙肝，也没有治疗过，也没什么并发症，和家人也经常在一起吃饭，也没有被传染，现在想要孩子，可以吗？会传染给孩子吗？」 「今年 30 岁，最近发现怀孕了，按照例假时间推算是第 5 周，但是血检的时候发现我乙肝的 HbsAg 和 HbcAb 是阳性（乙肝表面抗原和核心抗体）。肝功的检查是正常的，我现在就想知道是否需要终止妊娠，或者说继续的话将来对孩子是不是有影响？」 别担心，乙肝并不是遗传性疾病，只是传染性比较强。本课程将会告诉你应该怎么备孕？在饮食上要注意什么？如果在抗病毒期间意外怀孕了，孩子能不能要，可以正常给孩子喂奶吗？宝宝如何免疫接种等等。 让你安心妊娠，不受肝病困扰。
三十六计 (明)佚名著 著
《三十六计》是中国古代三十六个兵法策略，其名始于南北朝，成书于明清之际，编撰者不详。它是根据中国古代军事思想和丰富的斗争经验总结而成的兵书，是中华民族悠久非物质文化遗产之一。《三十六计》虽源于战争，但政界、商界亦可化而用之，适用性和实用性都很强，读之启迪心智。本书还增加了附录部分，由《百战奇略》《曾胡治兵语录》组成，二者在中国军事理论领域亦有相当高的地位，希冀汲取古人智慧，为当下所用。
学会自我关怀：不迷茫不纠结，善待自己清流 清流 著
自我关怀是物质生活的一条平行线，通过自我关怀的方法，重新找到自我价值与自爱的力量。 你是否在过着「越努力，越焦虑」的生活，只恨自己不是机器，不能 24 小时运转不出错？ 你是否在被消费主义洗脑，买买买一时爽，还款「火葬场」？ 你是否常常在心灵上「自虐」，自卑、玻璃心、对人际关系患得患失...... 永远觉得自己不够好？ 其实，这些烦恼的根源在于自我物化、自我中心和自我折磨。学习自我关怀，就是你最好的选择： 东方文化中强调「宽以待人，严以律己」，却鲜少教导我们该如何安慰自己。 ——自我关怀意味着停止对自己无休止地挑剔，学习宽慰自己，就像宽慰一个失落的朋友； 当事情发展到低谷，你很有可能产生「别人都好幸福，我是世界上最倒霉的人」。 ——自我关怀能够帮你认识到，痛苦和不完美是人的共性，实际上每个人都会经历苦难，你不是一个人； 通过物质消费去弥补情绪上的漏洞，是不聪明且不可持续的做法。 ——自我关怀要求以一种平衡的方式去处理负面情绪，既不压抑，也不扩大。 学会自我关怀，你就能用科学的方法「爱自己」： 增强情绪修复力：众多研究发现，自我关怀能力强的人，抑郁和焦虑的水平更低； 疏导负面情绪：对痛苦的抗拒只会让煎熬家具，自我关怀鼓励你面对伤痛，体验所有情绪，并接受它们的存在是必要的； 提升动机，促进自我成长：自我关怀才是最有效的内在动机，自我苛责的焦虑会大大破坏行为表现，适得其反。 希望通过本门课程的学习，你能运用科学方法正确「爱自己」，告别迷茫、纠结和焦虑，不掉入盲目努力和消费主义的陷阱，内心更自由，思想更稳定。 大纲 自我关怀，就是科学地爱自己 免费看 为什么你这么努力，仍然不开心？ 越努力越焦虑？警惕「自我物化」的陷阱 免费看 正视「自我中心」，你已经很努力了 别再「自我折磨」，摆脱原生家庭困扰 走出困境的道路：了解自我关怀 善待自己，你不是一个人 自查：自我关怀的五个领域 从原生家庭说起，为什么我们难以自我关怀？ 自我关怀的短期方法 建立属于你的秘密空间 学会为自己正确充电 陷入焦虑的三种应急预案 自我关怀的长期方法 降低「自我中心」，不对抗，不硬杠 拒绝「自我物化」：对自己散发爱意的两种方式 停止「自我折磨」，允许过去离去 买买买就是爱自己？别被消费主义洗脑 远离三种破坏性人际关系：批评家、受害者、自恋狂 日常自我关怀，你可以从小事入手 自我关怀后会有什么变化？
真实解剖手记：一个法医的死因调查簿 夜行者陈拙等 著
「尸体不可怕，活人才可怕。」 在罪案现场，警察手中拿的是枪，而法医拿的是勘查箱。 他们用组织剪、止血钳……从一片血腥之中，寻找案件的关键信息，与尸骨「对话」，以此揭露真相。 法医更擅长用技术破案。 每一次技术上微小的的革新，都能让一批曾经的悬案告破。 法医廖小刀，在他的新实验室建成后，连续半个月每晚都要扎 50 多人的手指。依靠「DNA 人海战术」，破获了当地拉锯 10 年的「天字第一号案」； 如果说血液、头发、指甲、伤口……是受害者留下的「无声遗言」， 法医就是那个读懂密码的人。 同样是一滴血，20 年前只能检测出血型，如今可以直接锁定一个人。地砖缝里 13 年前的「滴落血痕」，就足以让法医刘八百比对出嫌疑人。 更多时候，法医们都在等待，就像普通人等待一份化验报告那样。 建立资料库，核查、比对…… 然后找出真相。 这也是看法医故事最令人紧张的时刻： 「他们相信，凶手还会冒头的。 那一天，到底还是来了。」 为什么看 技术可以通往真相，但无法预测人心。 每一具尸首的背后，都是活人在算计。 每一条生命的逝去，都因为一个讽刺而冷漠的世界。 刘八百曾遇到一个「伪装的奸杀案」，受害者生前是个很美好的姑娘。 看过这个故事的人忍不住叹息： 「养的太好了，太乖了，一点不懂人性的善恶，如果她懂一点人性的复杂。」 法医二人组碎碎念警示： 理解人性的幽微，保护自己免受伤害，也警醒自己不要糊涂。 任何一点微小的恶念，都应该被锁住。 专栏亮点 看见法医技术流的真实工作日常 了解物证学、生物学、病理学……知识 感受案件侦破过程中，经验与技术的交锋
人心叵测：令人头皮发麻的生活阴谋 我爱乳木果等 著
你是否遭遇过职场暗斗？卖命工作，却被同事陷害、上司批斗，前途岌岌可危？ 你是否经历过闺蜜、家人的背叛？痴心付出，到头来，却卷入他们的阴谋，一无所有？ 生活真的是我们所眼见的那样吗？「15 篇令人头皮发麻的阴谋故事」带你揭开人性的假面。「大龄单身副总接连收到匿名玫瑰。 以为爱情突降，到头来却卷入办公室暗斗，险些被炒鱿鱼……」 ——《匿名玫瑰：你不知道的办公室红与黑》 「出差做学术会分享的老公，回家后行李箱中却惊现美甲闪粉。 欲寻老公出轨证据，不料却陷落闺蜜精心策划的阴谋，丢了人又丢了钱……」 ——《老公行李箱中的美甲闪粉》 …… 人心难测，深吸一口气，跟我一同走进这个阴谋暗藏的世界。
沈逸教授：细说美国「黄金」40 年 沈逸老师等 著
聚焦中美建交 40 年来，6 任美国总统的国家战略与对华政策，让你在风云变幻的时局中看懂美国的历史与当下。中美博弈，百年变局，知己知彼才能看穿一切。 1980 年，里根总统凭借「重振国威」入主白宫，美国霸权再度扩张。 40 年来，美国经历了从里根、老布什、克林顿、小布什、奥巴马、特朗普这 6 位总统，每一任总统在享用了冷战胜利果实的同时，也为国家埋下了定时炸弹。 未来的美国离我们更远还是更近? 中国和美国的互动中扮演什么角色? 今天的美国还有机会吗？ 大纲 序言 从「重振国威」到「再次伟大」 里根：从三流演员到一流总统 里根：在电影荧幕上建立超级大国自信 里根的三板斧：现实主义、实力和谈判 里根时期的中美关系：并不甜蜜的「蜜月」 老布什：野心勃勃的世界秩序领导者 老布什：天上掉馅饼的事情发生了——苏联解体 老布什：一次成功的秀肌肉——海湾战争 老布什：这个世界都要跟着美国混 帮你解决 让你对中美建交 40 年来历届总统了然于心。 深入了解中美关系中的重大历史事件。 了解美国政治文化精髓，读懂「美国体制」形成中美问题的独立见解，拒绝「被带节奏」。
帝宠：深宫的爱，妃子的恨 深夜情感研究所等 著
究竟如何能获得帝王的宠爱？有的女人何其幸运，有的女人怨怼一生，有的女人毫不在意。深宫里的事，除了爱情还有权谋，她们何去何从？ 帝王的恋，总是那么难以捉摸。在那不见世人的深宫里，有多少妃子的怨怼，又有几人能获得帝王的恩宠？ 《帝后》 薛疆华握着这道立后圣旨，心如刀割。坐在皇贵妃这个位置上三个月了，她终于被周彻立为这九州朝的皇后了。 真可笑，原来只要父亲战死沙场，她就能被立为皇后。 薛疆华是先皇在位时给太子周彻定下的太子妃。先皇仙去，太子即位，她这个东宫太子妃却成了皇贵妃。御史跪地死谏，被当今圣上周彻强硬挡了回去，放言这金殿上的柱子，要撞就撞，他绝不阻拦。果真有性格刚硬者血溅金銮殿，可是周彻仍然不肯收回成命。 《鸠占鹊巢》 人皮面具是种江湖传说，人们大多只听过，没见过。 我有幸，不但见过，现在它还戴在我脸上。只是五年了，我终究戴不住，要摘掉它了。 《平民皇后》 呼延拓不喜欢我，他的三个妃子都出身名门，唯独我，大鄞王朝的皇后，却是个毫无背景的民女。 据说我能当上皇后全靠我爹救了先皇一命，先皇许诺他一个愿望，他说：「我要我女儿当皇后。」先皇一诺千金，当即便把我许配给了还是太子的呼延拓。 呼延拓继位之后，我理所当然成为皇后。 我其实也不喜欢呼延拓，我想着法子给他充实后宫，希望有朝一日他精尽人亡，我就能升级为太后随心所欲。
为了你的荣光 游三 著
天才篮球少年x软糯仙女学霸，互相治愈。 篮球场，宋擒隔扣了我哥。 还放狠话：「离我女朋友远一点，这次是警告。」 我哥敛眉，走向我：「这就是你交的男朋友？」 我腿一软，差点跪到地上。 「哥，我错了。」 不远处，宋擒的表情，像是吃了屎。 「你叫他什么？」 哦，我忘了，他俩是死对头……
精心动魄：复仇者的盛宴 尽阳 著
这是一个关于“复仇者联盟”的故事。 江霖、赵楠和金榆三人因为共同的复仇目标而走在了一起，其中江霖和金榆是青梅竹马，因种种原因和误会最终离散，几年后相逢，他们之间的爱恨纠葛将继续纠缠。赵楠、周杨的出现，为这个故事带来了更多的不确定性。
缚君心：如何攻略傲娇狗男人 不是文盲瓜等 著
虐妻一时爽，追妻火葬场的小故事。傲娇狗男人不好追，拿到了修罗剧本怎么办？ 看我使出浑身解数，施展撩汉宝典，把他们一个个都收入囊中。 呵呵，就喜欢你们一副看不上我，却还会对我动心吃醋的样子。 《城春草木深》 我承认，我是个贪财、虚荣、矫情、风骚、善妒的坏女人。旁人皆说许津恪杀伐太重，才会遭报应，养了我这么个胸大无脑的败家娘儿们。 但听他们这么说~ 我也不是一无是处嘛，至少胸大就赢在起跑线上了啊！ 许大督军见惯了端庄的，突然碰见我这么一个骚的，那还能挪得开眼？ 只是他不知道，那些风月缱绻啊，其实都是我装的。 《红荔不相思》 我是第二位寿王妃，上一位寿王妃是宫里的杨贵妃，我因容貌与她五分相像而备受恩宠。 偶然间，我发现了寿王李瑁藏在美人画卷里的秘密，原来这一切的骗局，源自两代帝王家的爱恨情仇…… 《东宫美人》 我身负家族使命嫁太子萧礼为正妃，后宫险恶，生存不易，我不得不想法设法取悦太子、稳固地位。刚坐稳位子，我又招来亲妹妹的嫉妒，她自诩美貌才华在我之上，趁我难产血崩时入宫引诱萧礼，意图将我取而代之。 既然她不顾念手足情谊，要和我窝里斗，我不妨正面刚上去应敌。算计、陷害，一关又一关考验，接连横亘在我面前，我能否顺利过关，走上权利的巅峰？ 《红袖招》 那年惊鸿一瞥，我对萧繁动了心，我不顾他已有妻室，执意入宫做了他的妃。 亲眼目睹了萧繁对结发之妻颜芷的宠爱，我嫉妒入骨。我虽为皇贵妃，可百年之后帝后同陵，我不过是个陪衬。我不甘心，我要争，争他的人，更争他的心。 我由着性子盲目争宠，终于争来了颜芷身死，争来了我的皇后之位，成了萧繁生而同衾死同穴的那个人。可没想到啊，颜芷早给我设下了无双之局，这个局不仅葬送了我的爱情，更葬送了整个霍氏家族。
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