吃完饭，白夜走出屋，站在院子里。
阳光已经爬过东厢房的屋檐，斜斜地洒下来，在青石板上铺开一片暖色。还有麻雀在枝头跳来跳去，叽叽喳喳的。
他深吸一口气。
北京的秋天，空气里带着一点点凉意，但阳光是暖的。
他活动了一下肩膀，然后开始打八段锦。
双手托天理三焦。
左右开弓似射雕。
调理脾胃须单举。
五劳七伤往后瞧。
动作不快，也不复杂。但每一个姿势，他都做得很认真。
他一直觉得，四合院最适合的，就是早上起来练练太极拳。
可惜他不会。
不是公园里老头老太那种——那种他大学体育课学过，二十四式简化太极拳，考试的时候还拿了满分。
但那是表演。
真正的太极拳，他没见过，也不会，有时间一定去体验一下，不过小李飞刀还没去那，感觉有的懒散了。
八段锦他还是会一点的。
动作简单，不需要记太多套路。慢慢做，慢慢呼吸，慢慢感受身体的变化。
据说有人在贴吧连续打卡了十年。
十年，每天一套八段锦，半个小时
白夜不知道那是真是假，可以就是打卡党，也可能是真的。
但他能想象那种画面——一个人，每天早上，找个安静的地方，慢慢做这几下动作。
十年。
身体会变成什么样？
他不知道。
但他觉得，能坚持十年的人，挺厉害的。
一套打完，他收势，站在原地，深呼吸了几次。
阳光落在身上，暖洋洋的。
身后，传来张天艾的声音：
“老板，你还会这个？”
白夜没回头。
“会一点。”
张天艾走过来，站在他旁边，看着他。
“教教我？”
白夜转过头，看她一眼。
“你起得来？”
张天艾眨眨眼。
“什么意思？”
白夜看了她一眼。
“早上六点到九点，”他说，“是练功最好的时间。”
他顿了顿。
“你能起来？”
张天艾张了张嘴，没说话。
白夜往旁边努努嘴
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