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人体修行，无论修经脉或是骨骼，终归离不了一个灵台，灵台位于人体背部，于体内丹田隐隐相通。
丹田分为上、中、下三个，上主脑、中主脏腑、下主周身，世人修行，不论劲道元力存于何处，终归为一循环，离不开这三个丹田。
而灵台又称为丹田门户，灵台若损，则丹田难存，所以世人于人争斗时，自身后心保护尤为重要，若人体受损，输气疗伤，还是从背后灵台处。
如今的陈石，开天神斧护心脉，守住中丹田。长生神树驻脊椎，贯穿上、中、下三个丹田，又隐隐守护住背后灵台，所以陈石现在如果不遇到一些大能者，则自保有余，克敌不足。
陈石想通自己的路后，将自身的情况仔细想了想，加上卓的推理和建议。
最终决定修骨骼之事不易声张，毕竟如今世人皆以修骨论魔道，如今实在不宜与天下为敌，所以陈石现在急需一部经脉劲道的法诀，而卓虽懂得一些修行之法，但那毕竟只是针对龙族这个特殊体质的群体，所以眼前这部偷天大帝的道统，对于陈石来说，就如及时雨一般了。
陈石拿起金光四shè的经书，上面古字流转，演变阵纹，神奇异常。一旁的卓观察许久，道：
“陈石，灵台为人体周身门户，虽然重要，但长生神树已然可以守护。所以此经书适于镇压你下丹田！
世间万族，无论修经脉或是修骨，终究会自成一循环，而下丹田，正是体内循环的终始点，由此开始，最后也会终结于此。
此经书数百古字自行流转，承载偷天大帝的道统，可镇压一切邪妄，古来世人皆存自身血脉武器在下丹田，就是希望能镇压自身的一些邪妄。”
陈石听闻卓的话，豁然开朗，点点头道：
“好，就把它镇压在我的下丹田。”
说罢，陈石默运元力，经书瞬间消失不见，顿时，一页金光四shè的经书出现在体内的下丹田处，此时，异变突生。
本来护住陈石心脉处的开天神斧，在经书进入陈石体内的一刻，顿时化作一柄拇指大小的斧头，穿过陈石五脏六腑，直冲下丹田而去。
同时原本依附在脊椎上的长生神树，猛然脱离，化作一道神光，紧随开天神斧，也向下丹田冲去。
陈石吓的一惊，不知所措。
“坐下，凝神静气！”卓知情
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