就在张昊天达到凝罡境四阶的第三天，居住在白府的兔小恋突然找上了他。
两个月不见，兔小恋的修为已经恢复到了铭文境。妖族和妖道的修行方法完全不同，妖族的修行方式是一个体系，妖道的修行方法乃是道家一脉。妖族的修行境界，铭文境便相当于道家的灵气境。
玄冰仙宫之内，除了像邹月灵这等资质上佳的数百名妖怪得了些道家真传之外，其他资质稍差的妖怪都依靠本能和血脉传承修炼的妖族功法。
张昊天第二元神在玄冰仙宫修炼已经有一个多月了，他身边还有邹雪灵这个妖怪服侍，所以对于妖族的修行有了比较详细的了解。
妖族第一个大境界为融血境，这个境界与道家的精炼化气对应；妖族第二个大境界为脱胎境，这个境界与道家的引气入体对应。
融血境界的妖修，初期为启灵境，这个阶段的修炼，需要血脉与天地灵气相合，引天地灵气孕育，开启灵智。
中期为妖元境，妖元境的修炼，需以血脉吞噬天地灵气化为妖元存于肉身经脉之中。
后期为通脉境，此境界需打通妖身经脉，使吞噬的天地灵气能够自由的流动于妖身经脉之内。
脱胎境界的妖修，初期为铭文境，铭文境需妖修先将妖元炼入妖身血脉之中，强化妖身的强度，使妖身变的更加坚韧，再以妖元将肉身与血脉精炼到极处，使之散发出神性灵光，映照出血脉神妙。妖族与人族不同，人族天生三尸封闭，但妖族却是万物玄妙演化而生，其血脉深处自有天道奥妙，那些天道玄妙受到神性灵光的激发，会化身出极为玄妙的天道铭文，这些天道铭文尽是天道玄妙演化的道痕，是天道赋予妖族的最大宝藏。妖元中蕴含铭文之后，便相当于道家将灵气炼假成真后形成的法力本源。
中期为妖丹境，此境界的妖修，需聚炼妖元，以妖元演化铭文，而后试着将妖元所化的铭文组合、排列，尽量将其凝聚、精炼，并构铸成一颗浑圆之种，成为铭文种子，亦称妖丹。妖丹比道家修炼出的金丹纯度稍逊，但妖丹的能量又比金丹庞大上许多，所以妖丹和金丹差不多属于同等地位。
后期为化形境，这个境界的妖修，需以妖丹为根基，炼化天地灵气化为玄妙铭文烙印妖身血肉、骨骼，将妖身杂质炼出，使妖身强度和威力都大增。等到铭文完全炼透妖身血肉、骨骼，化为无穷的玄妙铭文后，再将这些玄妙铭文重组，妖身便可随意变化大小、形态，甚至化身为人。妖修此时的肉身，乃是妖丹所发妖力化为玄妙铭文
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