“菜鸟修真指南，看看都说了些什么？”唐一回到卢老安排的住处，发现张强已经抱着被子睡得正香呢？说了一句“果然是猪！”后然拿出这本《菜鸟修真指南》研究了起来。
修真境界之划分：修真者的修为境界共分为十二种，筑基前期（也称为炼气）、筑基、旋照、融合、心动、灵寂、元婴、出窍、分神、合体、度劫、大乘。
一：炼气 开始吸收天地灵气为自己所用，为筑基打基础。可以使用储物类的物品。三至五年就可突破。（此时间是按照已知的最快速度和一般速度来定。）
二：筑基 铸造身体基础，可以用简单的符咒。祈福禳灾，驱病救人。八到十年可突破。
三：旋照 修行起步阶段，可以看出修真者的种种迹象，符咒上可以表现出异相。如：飞行，起火，爆炸。体内丹田位置有发光的莲子形物体发育。十二到十八年可突破。
四：融合 筑基的身体跟修为开始结合在一起，是个能力提升的阶段。莲子生长发育并开花，莲花清晰的生长于丹田。灵力开始可以外放到体表，这是就可以开始使用玉简了。寿命可达到三百岁。二十五年至三十五年可突破。
五：心动 修真的第一个危险阶段，心灵出现悸动。莲花开始结出独有的心脏，两颗心的跳跃和对真意的迷茫，是心动期的特点。三十年至五十年可突破。
六：灵寂 波动后的平稳，步入真正修真的前阶段，符咒等已经颇惧灵验，可以幻化形体，展现万千幻想，法术等威力大涨。开始与武术界有本质上的区别。八十至一百年可突破。
七：元婴 莲花心脏发育成一个本相婴儿，真正步入修真殿堂。可以使用飞剑飞行。法术道术进入一个崭新的阶段。符咒等已经具备某些实体的性质。九十年至一百二十年可突破。
八：出窍 类似元婴性质的灵识可以飞出体外，进行诸如观察，操控物体，影响其他低修为的心志等活动，对物的控制能力进一步加强。一百五十年至二百年可突破。
九：分神 可以操控分身了，可以同时做两件以上的事，可以同时对不同的地点施加影响。可以不使用任何飞行法器，御空飞行了。寿命可达八百岁。一百八十年至三百年可突破。
十：合体 外神与元婴结合在一起共同修为，分身基本趋近实体化，好象再造一个有血有肉的人，可以在身体的形成自循环。可以在虚空中飞行，只要灵力允许在虚空中多久都行。寿命可达一千五百岁。二百五十年到五百年可突破。
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